หลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูงหรือถุงน่องที่รัดแน่น เพื่อให้เลือดสามารถไหลเวียนได้สะดวกการฉีดสลาย เส้นเลือดฝอยที่ขา เจ็�